Теоретические аспекты и методико-практические рекомендации использования техник миофасциального релиза при занятиях физической культурой и спортом
| Подзаголовок: | Учебное пособие |
| Издательство: | Новосибирский государственный технический университет |
| Авторы: | Наумова С.В., Кизилова А.В., Кобелева Е.Г. |
| Год издания: | 2023 |
| ISBN: | 978-5-7782-4994-3 |
| Тип издания: | учебное пособие |
| Гриф: |
Библиографическая запись
Наумова, С. В. Теоретические аспекты и методико-практические рекомендации использования техник миофасциального релиза при занятиях физической культурой и спортом : учебное пособие / С. В. Наумова, А. В. Кизилова, Е. Г. Кобелева. — Новосибирск : Новосибирский государственный технический университет, 2023. — 72 c. — ISBN 978-5-7782-4994-3. — Текст : электронный // Электронный ресурс цифровой образовательной среды СПО PROFобразование : [сайт]. — URL: https://profspo.ru/books/156022 (дата обращения: 30.07.2026). — Режим доступа: для авторизир. пользователей
Об издании
Учебное пособие содержит теоретический и практический материал. Основная цель теоретической части – разобрать и систематизировать минимум знаний о физиологии соединительной ткани. В практической части рассматривается классификация методик миофасциального релиза (МФР), предлагается к использованию на практике одна из техник МФР на занятиях физической культурой и спортом, которая рассматривается как общедоступный, высокоэффективный, эмоциональный метод оздоровительной направленности, согласованный с индивидуальным состоянием психофизической сферы человека. Рекомендовано преподавателям вузов, тренерам, учителям физической культуры, а также студентам средних и высших учебных заведений.
Рекомендуем
История. История России. 1914—1945 годы. 10 класс. Базовый уровень. Электронная форма учебника
Организация и проведение туристских походов с учащимися