Характеристики

Библиографическая запись

Волокитин, А. В. Организация самостоятельных занятий на тренажерах : методические рекомендации для студентов СПО / А. В. Волокитин, Н. П. Санвина. — Липецк : Липецкий государственный технический университет, ЭБС АСВ, 2021. — 27 c. — Текст : электронный // Электронный ресурс цифровой образовательной среды СПО PROFобразование : [сайт]. — URL: https://profspo.ru/books/120902 (дата обращения: 13.09.2026). — Режим доступа: для авторизир. пользователей

Об издании

В методических рекомендациях рассмотрены вопросы, особенности и задачи самостоятельных занятий в тренажерном зале для студентов СПО. Представлены конкретные рекомендации по использованию комплексов упражнений на тренажерных устройствах для развития силы и увеличения массы тела. Методические рекомендации разработаны для студентов СПО, преподавателей физической культуры, работающих со студентами в учебных группах.